Gleiche Wattzahl, gleicher Energiebedarf? Nicht unbedingt. Bei Kälte kann der Körper zusätzliche Energie fürs Warmhalten benötigen. Auf der Rolle lässt fehlender Fahrtwind die Belastung oft höher erscheinen, ohne dass der Kalorienverbrauch im gleichen Maß steigt. Worauf es bei Kohlenhydraten und Flüssigkeit in beiden Situationen ankommt.
